В классе аэройгое позы классической йоги перенесены на расстояние метра от земли, от пола в специальный гамак.
Гамак для аэройоги состоит из специальной ткани и способен выдерживать более 1000кг в статике и 500кг в динамике. Полотно, надежно прикрепленное к потолку в форме качелей и висящее в метре от пола, позволяет легко выполнять даже самые сложные с виду позы и добиваться быстрых результатов в процессе практики.

Практикую Аэройогу ВЫ:

1. Укрепите верхнюю часть тела, не прилагая специально для этого усилий.
2. Почувствуете более глубокое вытяжение без напряжения.
3. Одномоментно ощутите бОльшую работу тела.
4. Расширите свое пространственное ощущения за счет работы в трех плоскостях.
5. Улучшите баланс.
6. Способствуете своему омоложению.