ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!
30 октября 9.30-20.00

Впервые в нашей студии пройдет мероприятие такого формата! Вы давно хотели заглянуть на занятие, но что-то не складывалось? Это отличная возможность возобновить практику или попробовать класс, на котором вы раньше не были. Будем рады старым знакомым и новым друзьям!

Вас ждут:

🌳 Бесплатные занятия
🌳 Скидки на абонементы
🌳 Угощения и вкусный чай!

Приходите на занятия за красивой фигурой и хорошим настроением!🧘🏻‍♀️

Расписание

09:00 - 10:00 Дыхательные практики. Наули Гюльнара Ибрагимова
09:00 - 09:30 Кундалини (онлайн) Наталья Финагина
10:00 - 11:00 Здоровая спина Марина Хвостова
11:00 - 12:00 Йога Айенгара Екатерина Озембловская
12:00 - 13:00 Женская йога Екатерина Озембловская
13:00 - 14:00 Силовая хатха-йога Константин Маслов
14:00 - 15:00 Зумбиста Дарья Александровская
15:00 - 16:00 Хатха-йога Татьяна Бугрова
16:00 - 17:00 Йога для фигуры Мария Трухачева
17:00 - 18:00 Аэройога Диана Минакова
18:00 - 19:00 Йога-антистресс Ольга Финдлинг
19:00 - 20:00 Телесная терапия с Йога Нидрой и поющей чашей Анастасия Манакова

Преподаватели

Вы можете задать любой вопрос преподавателю, напишите в WhatsApp
 

Анастасия
Манакова

Йога Айенгара, Аэройога, Йога для беременных


Практикую йогу с 2007
с 2016 Преподаватель Йоги Айенгара и детской йоги
с 2018 Преподаватель Аэройоги
yoga.manakova

Константин
Маслов

Хатха-йога


Опыт личной практики с 2016 года. Окончил Курс подготовки преподавателей в Московской школе йоги. Проходил курсы по Пранаяме и Медитации у Михаила Баранова и Андрея Ткаченко. kos_maslov

Марина
Хвостова

Йога Айенгара


Сертифицированный преподаватель Йоги Айенгара от Йога Практики. Опыт в йоге с 2014 года. Профессиональный тренер с 2017 года.

Мария
Трухина

Хатха-йога


Cертифицированный инструктор женской йоги, хатха-йоги и йогатерапевт опорно-двигательного аппарата. с 2018 регулярно провожу занятия.

Контакты

Вы можете задать любой вопрос в вотсап
Или в нашем чате в Телеграм
А также в нашем Инстаграм много актуальной информации и ответов на частые вопросы
 

Как найти Йога студию "Йога в лесу" в ЖК Оранж Парк: мы находимся во дворе 5 корпуса по улице Сосновая, дом 1, это в 4 минутах ходьбы от метро Котельники. Из метро 1 вагон из центра, из стеклянных дверей налево, и по лестнице налево. Мимо палаток и торговых рядов, до поворота направо. По строительной галереи до магазина "ТОП ВКУС", далее необходимо обогнуть корпус, в котором расположен магазин слева, после детской площадки будет видно вывеску "ЙОГА СТУДИЯ" - это мы! Добро пожаловать к нам!

Если вы двигаетесь на автомобиле по Волгоградскому проспекту, сразу после пересечения МКАД, необходимо держаться правее, и повернуть направо, на Сосновую улицу после автозаправки Нефтемагистраль. Двигайтесь по Сосновой улице до пересечения с улицей Строителей. Вам нужен последний корпус в ЖК Оранж Парк (многоэтажные оранжево-серые дома). Паркуйтесь! Мы находимся во дворе. Быстрее всего добраться до нас от парковки на улице Строителей, проход во двор рядом с въездом в паркинг 5 корпуса

Отзывы о студии йоги в Котельниках

Больше реальных отзывов о посещении йога студии Оранж Парк вы найдете в нашем чате Telegram
  • Когда у меня родилась дочь, все вокруг стало о ней. Еда, сон, отпуск, машина - всё теперь с акцентом на ребёнка. Но йога с Настей - это обо мне, о моем теле, о моей силе, о моем спокойствии. Настя удивительным образом сочетает в своих занятиях серьёзную практику и тёплое времяпровождение. Я долго искала спортивную секцию, в которой не буду чувствовать себя уязвимой, неуверенной и вот она пришла в мою жизнь в самый правильный момент. Прошло всего несколько месяцев, впереди ещё много работы, но я уже сейчас чувствую себя намного лучше и сильнее. Благодарю, благодарю, благодарю!
    Татьяна
  • Уже почти три месяца регулярно посещаю занятия йогой. И это лучшее , что я могла сделать для себя и для своего тела в 2020 году ! Наш Тренер Настя @yoga.manakova настолько подробно обьясняет и направляет , что даже новичок все очень четко будет понимать , а опытному практику - подскажет как усложнить задачу . Занятия дарят мне внутреннюю силу, гармонию и уверенность одновременно!и это непередаваемые ощущения! Всем от души рекомендую попробовать йогу с @yogavlesu
    Екатерина
  • Я таки-добралась)) О йоге. Что тут сказать?)) С момента, как начала ей заниматься я почувствовала в себе изменения - как физические, к примеру, исчезла постоянная ноющая боль в спине, подтянулись ноги, руки и спина, восстановилось дыхание, так и душевные - я стала более спокойно относится к работе и проблемам в принципе, научилась ценить простые вещи. Занятия у нас обычно проходят потрясающе, каждый раз открываешь в себе новые способности и учишься доверять телу. Мне всегда казалось, что йога - это не так сложно и, когда мама рассказывала про то, как она стоит в одной позе в течение 1 минуты, я все время думала "easy, ничего особенного", но когда начала заниматься сама поняла, как сильно ошибалась)) Ведь ты должен быть сосредоточен, ощущать каждую мышцу, чувствовать ребра, держать спину, контролировать ноги и тянуться пальцами рук вверх, а пяткой вниз? Сложно представить, как это сделать, знаю))) Но еще и знаю то, что Настя сможет научить всему это буквально за несколько недель!) Я сама по себе интроверт, который никогда не посещал групповых занятий, но тут я затянулась и не могу остановится)) В них есть свой характер, атмосфера и аура доброты!) Спасибо большое? P.S.: а еще муж очень доволен, говорит, что прихожу домой счастливая, на позитиве и вся свечусь?
    София
  • Первый раз была на йоге на природе, очень понравилось! Совсем другие ощущения, не как в зале. Инструктор классная, хорошо объясняет технику асан, внимательная, поправляет/помогает и отвечает на все вопросы. Комфортные занятия, каждый выполняет в силу своих возможностей и в своем темпе, подойдет даже тем кто никогда не занимался йогой. После занятия приятное состояние расслабленности. Место волшебное, много деревьев и чистый воздух. ? Очень рекомендую, то что нужно с утра для хорошего самочувствия и отличного настроения на весь день!
    Мария
  • Хожу на занятия йогой каждый день, и получаю удовольствие от преподавателя! Анастасия очень сильная йогиня, помогает правильно делать упражнения, с каждым занятием приходит осознание своего тела. У меня сколиоз, и постоянная работа за компьютером, только ухудшает ситуацию. Благодаря занятиям йогой, и ежедневной практике, я ощущаю легкость в позвоночнике, мое тело начинает работать правильно, уходят боли, появилась осанка! А еще, с сентября появились занятия аэройогой в гамаках, это кайф! Тело так тянется, я получаю истинное наслаждение и удовольствие. Спасибо крутому преподавателю Анастасии Манаковой
    Анастасия
  • Хотела написать, что это мой отзыв, но нет. Это моя благодарность за волшебную йогу: Я хожу на занятия не так давно, но уже вижу результаты: я стала более гибкая, стала лучше чувствовать свои мышцы и своё тело. После занятий всегда прекрасное настроение и заряд бодрости на весь день. Для меня очень важно, что занятия ведёт профессионал своего дела, всегда все подробно объяснит, поможет и направит. Здорово, что любое «задание» можно упростить или усложнить для себя, поэтому есть возможность работать вместе со всеми, но в своём комфортном темпе. Ну и конечно чудесная атмосфера, есть возможность общаться с чудесными девочками и единомышленниками♥️♥️♥️
    Кристина