2020_06_YVL_logo_150x1502020_06_YVL_logo_150x1502020_06_YVL_logo_150x1502020_06_YVL_logo_150x150
  • Расписание
  • Стоимость
  • Преподаватели
  • Студия
  • Контакты
  • Отзывы

Пятница

  • Главная
  • Пятница
Четверг
24.02.2021
Суббота
24.02.2021
опубликовал(а) Admin at 24.02.2021
кат.
теги

Аэройога
09:00 - 10:30
Аэройога
Ведет Диана Минакова

Йога для фигуры
10:00 - 11:30
Аэройога
Занятие построено на основе хатха-йоги, правильная последовательность упражнений - это отличное сочетание кардиотренировки и силовой тренировки. Упор будет на абдоминальной области (живот), ягодицы и бедра. Йога помогает похудеть благодаря нормализации не только физической, но и психологической работы организма.

Йога для фигуры
10:00 - 11:30
Аэройога
Занятие построено на основе хатха-йоги, правильная последовательность упражнений - это отличное сочетание кардиотренировки и силовой тренировки. Упор будет на абдоминальной области (живот), ягодицы и бедра. Йога помогает похудеть благодаря нормализации не только физической, но и психологической работы организма.

Аэройога для беременных
17:30 - 19:00
Аэройога
Мягкие техники воздействия на гамак стимулируют мышечную мускулатуру. Гамак используется как дополнительное оборудование. Занятие включает элементы восстановительной йоги, техники концентрации, пранаямы (дыхательные упражнения). Все это даст ментальное расслабление, поддерживать в хорошей физической форме тело. Нагрузка адаптировано для состояния. К занятиям можно приступить после первого скрининга.

Аэройога Силовой класс
19:00 - 20:15
Аэройога

Аэройога Восстановительная
20:15 - 21:45
Аэройога

Поделиться
0
Admin
Admin
Наши телефоны: тел. +7 (977) 976-64-61 Студия работает ежедневно с 6:30 до 22:00
ИНН 222507911362 ИП Манакова Анастасия Валерьевна
При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна!
© 2020-2021 Студия "Йога в лесу", ЖК Оранж Парк, метро Котельники. All Rights Reserved.