Йога для фигуры в лесу

Временные интервалы событий (3)

Среда
10:00 - 11:30
Аэройога
Занятие построено на основе хатха-йоги, правильная последовательность упражнений - это отличное сочетание кардиотренировки и силовой тренировки. Упор будет на абдоминальной области (живот), ягодицы и бедра. Йога помогает похудеть благодаря нормализации не только физической, но и психологической работы организма.

Пятница
10:00 - 11:30
Аэройога
Занятие построено на основе хатха-йоги, правильная последовательность упражнений - это отличное сочетание кардиотренировки и силовой тренировки. Упор будет на абдоминальной области (живот), ягодицы и бедра. Йога помогает похудеть благодаря нормализации не только физической, но и психологической работы организма.

Пятница
10:00 - 11:30
Аэройога
Занятие построено на основе хатха-йоги, правильная последовательность упражнений - это отличное сочетание кардиотренировки и силовой тренировки. Упор будет на абдоминальной области (живот), ягодицы и бедра. Йога помогает похудеть благодаря нормализации не только физической, но и психологической работы организма.